Mélatonine dans le jet-lag

Il ressort d’un article de synthèse sur le jet-lag paru récemment dans le Lancet [2007; 369: 1117-29 ] qu’il n’existe pas encore de remède univoque pour prévenir ou traiter le jet-lag. Outre quelques mesures non médicamenteuses, certains recommandent la mélatonine. En ce qui concerne la mélatonine dans le jet-lag, les données restent contradictoires: une Revue Cochrane a apporté des preuves d’un effet favorable [voir Folia d’ avril 2004 ], contrairement à une méta-analyse récente [ Brit Med J 2006; 332: 385-8 , avec un éditorial 2006; 332: 373-4 ]. Il existe en outre peu de données concernant l’innocuité de la mélatonine; il est suggéré que la mélatonine contrecarre l’effet des anticoagulants oraux et diminue le seuil convulsif.

Depuis 1997, la délivrance de médicaments à base de mélatonine était interdite en Belgique. Cette interdiction a été levée l’an dernier (Moniteur belge du 9 mai 2006). Cela signifie que la mélatonine peut maintenant être délivrée: il n’existe cependant pas de spécialité en Belgique (ni pour autant que l’on sache ailleurs dans le monde), mais elle peut être prescrite en magistrale. La vente de denrées alimentaires contenant de la mélatonine reste interdite.