Psychotropes: 10 jours de sensibilisation pour un usage adapté, à favoriser ensemble

Messages clés

« Psychotropes: 10 jours de sensibilisation », une campagne du 1er au 10 octobre sur l’usage adapté des somnifères et des antidépresseurs qui s’adresse aux prestataires de soins et aux patients en première ligne. Découvrez le matériel disponible sur psychotropes10jours.be.

Campagne 10 jours de sensibilisation sur les psychotropes

Du 1er au 10 octobre se déroule la campagne « Psychotropes 10 jours de sensibilisation », une initiative du Dr Ellen Van Leeuwen, médecin généraliste et rédactrice en chef au CBIP, avec le soutien de plusieurs associations professionnelles de médecins généralistes, pharmaciens et psychologues, du groupe d’experts BelPEP (Belgian Psychotropics Expert Platform) et de l’université de Gand.

L’objectif de la campagne est à la fois de sensibiliser aux psychotropes et d’encourager le dialogue à ce sujet, en proposant des informations fiables et des outils pratiques, tels que des affiches, des podcasts et des vidéos. La campagne encourage à ne pas initier trop rapidement un somnifère ou un antidépresseur et à arrêter leur utilisation au longs cours.

La campagne s’adresse aux prestataires de soins (médecins généralistes, pharmaciens et psychologues) et aux patients, et se déroule parallèlement à la semaine de la santé mentale. Elle se termine le 10 octobre, à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale.

Les 4 points d’action de la campagne

Problèmes de sommeil : optez pour des conseils sur le sommeil
Utilisation prolongée de somnifères : procédez au sevrage progressif ensemble
Épisodes dépressifs : ne passez pas automatiquement aux antidépresseurs, commencez par en discuter
Utilisation prolongée d’antidépresseurs : discutez-en et réévaluez régulièrement

Matériel de la campagne

Pour consulter le matériel disponible, rendez-vous sur le site web de la campagne psychotropes10jours.be.

Affiches (A4) à télécharger pour accrocher dans les salles de consultation et les pharmacies, afin de rendre le sujet visible et favoriser les échanges.
- Somnifères et antidépresseurs : Commencer ? Pour toujours ?
- Psychotropes: 10 jours de sensibilisation
Podcasts avec des conseils pour et par les professionnels de la santé pour un usage adapté des antidépresseurs et des somnifères, et apprendre comment se lancer.
- Prise en charge de la dépression : par une médecin généraliste et une pharmacienne
- Arrêt progressif des antidépresseurs : par un médecin généraliste et une pharmacienne
- Le BENZOCARE podcast : une chercheuse, un médecin généraliste et un patient partagent leurs expériences des benzodiazépines et Z-drugs
  - Épisode 1 : prise en charge des troubles des sommeil
  - Épisode 2 : Au cœur du sevrage
Des vidéos montrant des situations reconnaissables et suscitant la réflexion, par exemple dans le cabinet du médecin généraliste ou en pharmacie.
- Je voudrais encore une prescription pour mon somnifère
- Je viens pour mon antidépresseur

Pour tout savoir sur le pourquoi et le comment de cette campagne ou plus d’infos pour le patient (conseils pour les entretiens, et vidéos), voir psychotropes10jours.be.

Le CBIP

Le CBIP est partenaire de cette campagne et soutient la diffusion du matériel.
En ce qui concerne les psychotropes, nous souhaitons attirer votre attention sur les contenus suivants publiés par le CBIP au cours des deux dernières années :